Na edição online do Inc.com, foi publicado um artigo, que diz que o desejo de acordar mais cedo -
Então, em 2017, o Prêmio Nobel deTrês cientistas receberam imediatamente fisiologia e medicina - Michael Young, Michael Rosbash e Jeffrey Hall - que foram capazes de detectar um mecanismo especial no cérebro humano responsável pela determinação do horário natural do sono. Além disso, esse mesmo horário está diretamente relacionado à genética humana e, se ele tem predisposição para acordar tarde, mas se obriga a fazê-lo muito mais cedo, expõe-se ao risco de morte prematura ou à ocorrência de problemas de saúde.
Lembre-se de que, de acordo com a Organização Mundialcuidados de saúde, as pessoas que trabalham no turno da noite correm maior risco de problemas de saúde. Eles têm um risco maior de desenvolver diabetes, além de câncer.