Em 2005, cientistas americanos da Universidade Estadual de Ohio conduziram um estudo. Eles descobriram que o estresse
Como foi o primeiro estudo?
Pesquisadores estudaram o grupode 42 casais que viveram juntos por uma média de pelo menos 12 anos. O casal foi hospitalizado no Centro Geral de Pesquisa Clínica da Universidade para duas visitas de 24 horas com dois meses de intervalo.
Durante cada visita e ao meu marido,e a esposa recebeu um pequeno dispositivo que criou oito pequenas bolhas uniformes em suas mãos. A pele foi removida de cada bolha e outro dispositivo foi colocado diretamente sobre cada pequena ferida. Formou-se uma bolha protetora, da qual os pesquisadores extraíram os fluidos que costumam preencher essas bolhas.
Maridos e esposas preencheram questionários paramedir seus níveis de estresse no início do experimento. Cada pessoa também recebeu um cateter por meio do qual os pesquisadores coletaram sangue para análise posterior.
Durante a primeira visita de cada cônjugepediu para conversar por alguns minutos sobre características ou comportamento do cônjuge que ele ou ela gostaria de mudar. Foi uma discussão positiva e de apoio. Mas durante a segunda visita, os cientistas pediram-lhes que falassem sobre as divergências no casal que lhes causavam as emoções mais negativas.
Um casal após um acidente. Foto: pt.freepik.com
Ambas as discussões foram gravadas em vídeo.As gravações foram utilizadas para medir o nível de hostilidade entre os cônjuges. O acúmulo de líquido em locais individuais da ferida e amostras de sangue periférico também foram coletados de cada participante.
Quando os pesquisadores analisaram os dados, os resultados mostraram o seguinte:
— As feridas após uma briga demoravam um dia a mais para cicatrizar do que após a primeira discussão de apoio sobre os problemas.
“Casais com alto nível de hostilidade demoraram dois dias a mais para se curar do que casais com baixo nível de hostilidade.”
O que os autores da nova análise descobriram?
Os autores da nova análise revisaram o estudoOhio State University 2005 Uma nova análise dos dados mostra que quando os casais interagem rotineiramente uns com os outros de forma negativa, ambos os cônjuges – e as mulheres em particular – sofrem emocionalmente e a sua função imunitária fica enfraquecida. A análise descobriu que as consequências para a saúde dos padrões de comunicação negativos eram evidentes mesmo antes do estudo de 2005: estes casais chegaram ao laboratório com marcadores inflamatórios mais elevados no sangue.
Um estudo de 2005 descobriu que umesporos de estresse no laboratório, registrados e analisados por pesquisadores podem danificar a função imunológica. Os autores da nova análise descobriram que discussões mais agressivas no laboratório estavam associadas a interações conjugais típicas mais negativas para esses casais. Esses padrões diários são responsáveis por emoções negativas persistentes e marcadores biológicos que levam a problemas de saúde em geral.
“Casamentos cronicamente disfuncionais pioramsaúde, - escrevem cientistas. “A negatividade diária, assim como as brigas particularmente intensas, bem como a sua combinação, têm um efeito negativo nas emoções, nos relacionamentos e no funcionamento do sistema imunológico de um casal”, explicam os cientistas.
Simulação e resultados
Os autores do novo estudo conduziram estatísticasmodelagem de dados qualitativos e biológicos. Mostrou que os padrões de comunicação negativos dos casais – particularmente a evitação mútua, as elevadas exigências e o retraimento emocional – tiveram um efeito em cascata no seu bem-estar após as conversas de laboratório, bem como nos seus níveis de inflamação e de inflamação.
Casal casado. Foto: pt.freepik.com
Vários resultados concretos mostraramQuão insidiosas podem ser as consequências de padrões de comunicação deficientes: As feridas cicatrizaram mais lentamente em casais que evitavam mutuamente falar sobre assuntos delicados e também mostravam um comportamento menos positivo durante discussões de laboratório. Mesmo quando os cônjuges que normalmente evitam discutir questões difíceis de relacionamento eram mais positivos na resolução de conflitos, isso não ajudou as suas feridas a cicatrizarem mais rapidamente.
Existe alguma esperança?
Apesar dos resultados, os autores do estudonão acredito que os casais que têm problemas de relacionamento estejam condenados. Mas a recuperação em todos os sentidos exige muito trabalho e esforço. Os cientistas enfatizaram que existem muitas opções disponíveis para os casais, como a terapia de casal, para ajudá-los a melhorar as suas capacidades de comunicação. Se isso funcionar, a saúde dos cônjuges melhorará. Mas se as esposas e os maridos não estão prontos para discutir problemas, trabalhar em si mesmos, ou simplesmente não podem conviver, talvez seja melhor divorciar-se para “sobreviver”.
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