Conseguir uma pele brilhante e sem rugas é bastante fácil. Para isso, como observa Ali Rahimtula, você só precisa
Ali Rahimtoula, fundador da Herbal Essentials eespecialista em pele, enfatiza que a hidratação – Esta é uma das maneiras fáceis de fazer sua pele parecer mais jovem. Para manter a pele hidratada, diz o especialista, é preciso beber bastante água e usar produtos para a pele que ajudem a água a penetrar melhor na pele e a reparar as células e tecidos da pele.
Não faz sentido, segundo Rakhimtula, comprarmuitos produtos de cuidados com a pele. Em vez disso, vale a pena comprar produtos simples que ajudem a restaurar a barreira da pele. Será suficiente, por exemplo, um limpador refrescante, tônico, creme nutritivo, gel hidratante para os olhos.
Natasha Suri, especialista em beleza, compartilhou cinco passos para hidratar a pele.
É necessário hidratar a pele com um creme apóstomar banho, preste atenção à composição dos hidratantes (pode haver ingredientes como óleo de caroço de damasco, aloe vera, óleo de amêndoas doces, etc.), cuide da pele durante o bronzeamento (use um creme hidratante noturno com ácidos naturais de frutas; aplique protetor solar meia hora antes da exposição ao sol), beba mais água (cerca de dois litros por dia) e coma nozes, salmão, óleos vegetais, iogurte, sementes de chia, bebidas de soja, obtenha o máximo de vitamina D possível.
As notícias não podem ser equiparadas a uma receita médica. Antes de tomar uma decisão, consulte um especialista.