Você pode pensar que família e amigos são suficientes para fazer você se sentir feliz. No entanto, novo
A equipe da Universidade de Harvard calculou"carteira social" de mais de 50.000 pessoas de oito países. A análise mostrou que aqueles que interagiram com uma gama mais ampla de pessoas relataram melhor bem-estar, satisfação com a vida e sua qualidade.
Os cientistas até descobriram que a comunicação com maisuma ampla gama de pessoas era mais importante para o bem-estar do que o tempo gasto em cada interação individual. Em outras palavras, é melhor se comunicar com um grande número de pessoas do que constantemente com uma pessoa.