Depois de comer, os níveis de glicose no corpo aumentam, e isso podeRepresentam um risco para os pacientes
Como você sabe, o diabetes tipo 2 ocorre devido à produção prejudicada de insulina no corpo.Neste caso, a fim de manter os níveis ideais de açúcar no sangue, o pâncreas não produzMuitas vezes, os níveis de glicose no sangue aumentam após as refeições.Para normalizá-lo, é necessário, como observam os autores de um estudo recente, comer passas.
No experimento, cujos resultados são publicadosna revista The Physician and Sportsmedicine, 51 pessoas com diabetes tipo 2 participaram. O estudo durou 12 semanas. Este experimento examinou o efeito das passas na redução do açúcar no sangue em comparação com lanches alternativos. Descobriu-se que aqueles que comeram passas tiveram uma redução de 23% no açúcar.
Além disso, os indivíduos que consumiram passas experimentaram uma diminuição na pressão arterial.Ao mesmo tempo, a quantidade de glicemia de jejum diminuiu 19%, assim como a hemoglobina, 0,12%.
As descobertas sugerem que as passas podem ser uma alternativa saudável para o lanche para diabéticos, dizem os pesquisadores.
As notícias não podem ser equiparadas a uma receita médica. Antes de tomar uma decisão, consulte um especialista.
Fonte: Express