A depressão é um fator de risco modificável,associada a doenças cardiovasculares (DCV), a principal causa de morte no mundo. Um novo estudo britânico descobriu que tratar a depressão com psicoterapia reduz o risco de desenvolver doenças cardiovasculares em pessoas com mais de 45 anos.
Pessoas diagnosticadas com transtorno depressivo têm um risco aproximadamente 72% maior de desenvolver doenças cardiovasculares do que pessoas sem depressão. Para reduzir o risco de DCV
Se a depressão é um fator modificávelrisco de doenças cardiovasculares, faz sentido prestar atenção a ele de forma eficaz, dizem os cientistas. A psicoterapia ou psicoterapia é uma forma de tratar doenças mentais por meio da discussão dos problemas do paciente e do aconselhamento por um profissional especialmente treinado. Mas apesar da conhecida ligação entre depressão e problemas cardíacos, existem dados limitados sobre os efeitos da terapia.
Portanto, os pesquisadores analisaram como reduzirsintomas de depressão com ajuda de psicoterapia influenciam o risco de desenvolver DCV. Os pesquisadores usaram registros eletrônicos de saúde de 636.955 adultos britânicos com mais de 45 anos de idade com doenças mentais que receberam aconselhamento. Os participantes não tinham DCV ou demência. A idade média dos sujeitos era de 55 anos e 66% eram mulheres.
Os níveis de depressão dos participantes foram medidosantes e depois da terapia por meio do questionário PHQ-9, que avalia a condição dos pacientes por meio de nove pontos. Ajuda a avaliar seu prazer em realizar tarefas, bem-estar geral, qualidade do sono e níveis de energia e concentração.
Depois de observar os participantesAo longo de pouco mais de três anos, os pesquisadores descobriram que os sintomas depressivos melhoraram em 59% dos participantes e não melhoraram em 41%. Em comparação com aqueles que não melhoraram, a melhoria nos escores de depressão foi associada a uma redução de 12% no risco de qualquer forma de DCV, a uma redução de 11% na doença coronariana e a uma redução de 11% no risco de acidente vascular cerebral;12. %.
Especialmente o efeito da terapia sobre a condiçãoa frequência cardíaca foi perceptível entre indivíduos com idade entre 45 e 60 anos: a melhora nos sintomas depressivos foi associada a uma redução de 15% no risco de DCV. Além disso, os grupos etários com melhores pontuações de depressão tiveram menos probabilidade de morrer durante o acompanhamento em 22%, em comparação com aqueles que não melhoraram.
Pesquisadores dizem que a magnitude da reduçãoO risco de doença cardiovascular após a psicoterapia é comparável ao efeito observado em experiências com dietas com baixo teor de gordura ou baixo teor de carboidratos. Os cientistas sublinham que a sua experiência destaca a necessidade de uma intervenção precoce no domínio da saúde mental.
O estudo foi publicado no European Heart Journal.
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