Согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Social Psychological and Personality Science, принятие душа или ванны
Os pesquisadores recrutaram primeiro 1.150 participantes adultos epediu-lhes para assistir a um pequeno videoclipe de uma mulher assustada se preparando para fazer bungee jumping. Este é o nome de uma forma extrema de entretenimento quando as pessoas são amarradas a uma longa corda de borracha, na qual saltam. O vídeo foi mostrado anteriormente para causar ansiedade, tensão e ansiedade nos espectadores. Os participantes foram apresentados aleatoriamente a um dos três vídeos instrutivos: como lavar as mãos; como desenhar um círculo; como descascar um ovo. Aqueles que assistiram aos vídeos de lavagem das mãos tenderam a relatar níveis mais baixos de ansiedade depois em comparação com aqueles que assistiram aos outros dois vídeos.
Depois que os cientistas realizaram outro experimento.Em vez de assistir a clipes, os participantes tiveram que imaginar imagens mentais. Depois de assistir ao vídeo perturbador, um grupo de voluntários foi instruído a "imaginar lavar bem as mãos, rosto, pescoço e cabeça com água", outro foi instruído a "imaginar tocar suas mãos, rosto, pescoço e cabelo" e um terceiro não foi disse para imaginar qualquer coisa.
De acordo com a hipótese, os cientistas viram queos níveis de ansiedade tendiam a ser menores para aqueles que imaginavam lavar. Em seu experimento final, os pesquisadores também encontraram evidências fisiológicas que apoiam sua ideia. Durante o experimento, 74 participantes completaram duas rodadas de uma tarefa indutora de ansiedade enquanto registravam sua atividade cardiovascular. Alguns dos voluntários foram autorizados a usar um lenço umedecido ao realizar as tarefas. Descobriu-se que limpar-se mesmo com um guardanapo leva a um perfil mais favorável de reatividade cardiovascular.
Pesquisadores especulam que pode serassociados a conceitos culturais de purificação, incluindo "espiritual". Os cientistas também observaram que o estudo, como qualquer outro, tem algumas limitações. “Embora tenhamos demonstrado esse fenômeno em amostras com ampla faixa etária, os participantes dos experimentos são provenientes apenas de países ocidentais. Ainda não se sabe se esse fenômeno se espalhará para outras culturas”, acrescentaram os autores.