A doença de Alzheimer é considerada o tipo mais comum de demência. Na sua ocorrência
A doença de Alzheimer ocorre principalmentedevido à idade e às mudanças que ocorrem ao longo do tempo no corpo. Daqueles com menos de 65 anos de idade, apenas 2 por cento são propensos a desenvolver esta doença. Além disso, as mulheres são mais frequentemente afetadas pela doença.
Aqui estão algumas coisas a serem observadas se você quiser prevenir a demência.
- Doenças cardíacas. De acordo com pesquisas científicas, se uma pessoa temSe o risco de desenvolver doenças cardiovasculares for elevado, o risco de desenvolver a doença de Alzheimer também será elevado. Por exemplo, pode ocorrer comprometimento cognitivo devido à hipertensão.
Entre outros fatores perigosos – tabagismo, altos níveis de colesterol “ruim” e baixos níveis de “bom” diabetes tipo 2.
- Educação e atividade cognitiva. Está cientificamente comprovado que quanto mais frequentemente uma pessoa realizatrabalho intelectual e quanto melhor for desenvolvido o seu cérebro, menor será a probabilidade de desenvolver demência. Portanto, segundo especialistas, pessoas com baixo nível de escolaridade têm maior probabilidade de adquirir esta doença.
- Ferimento na cabeça. As situações são especialmente perigosas quando uma pessoa fica inconsciente por mais de cinco minutos.
- Depressão. Durante a depressão, a quantidade de substâncias químicas nocivas no cérebro aumenta. Conseqüentemente, a probabilidade de desenvolver a doença de Alzheimer aumenta.
- Problemas de sono. Eles também são considerados um fator de risco porque durante o sono o cérebro se livra das toxinas.
- estresse crônico. O hormônio do estresse cortisol afeta muito a memória. Além disso, devido ao estresse, o estado dos vasos sanguíneos, o coração piora, a imunidade é enfraquecida.
As notícias não podem ser equiparadas a uma receita médica. Antes de tomar uma decisão, consulte um especialista.