Biólogos da Universidade de East Anglia analisaram os efeitos da alimentação com restrição de tempo -
Os pesquisadores usaram peixe-zebra emcomo um organismo modelo para analisar as mudanças que podem ocorrer em pessoas que aderem ao jejum intermitente. Eles mediram como machos e fêmeas redistribuem recursos limitados entre o funcionamento normal do corpo, a produção de células germinativas e a criação de descendentes.
A análise mostrou que os peixes fêmeas após retornarema nutrição normal "redistribui" os recursos na direção do crescimento somático (alterações no tamanho do corpo), enquanto reduz a qualidade dos ovos. Em particular, o crescimento das nadadeiras foi acompanhado por uma diminuição na taxa de sobrevivência de 24 horas da prole após a fertilização. Nos machos expostos a efeito semelhante, houve diminuição da velocidade dos espermatozóides e diminuição da sobrevivência da prole 24 horas após a fertilização.
Esses resultados destacam a importância de considerarnão apenas o efeito do jejum na manutenção do corpo, mas também na produção de óvulos e espermatozóides. É importante notar que alguns efeitos negativos nos oócitos e na qualidade do esperma podem ser observados depois que os animais retornaram aos níveis normais de ingestão de alimentos após alimentação com restrição de tempo.
Edward Ivimy-Cook, coautor do estudo
A alimentação com restrição de tempo é uma dieta queque as pessoas limitam sua ingestão de alimentos a certas horas do dia. Pesquisas anteriores mostraram que o jejum aumenta a expectativa de vida em invertebrados e melhora os biomarcadores de saúde em vertebrados. Além disso, essa abordagem está se tornando cada vez mais popular entre as pessoas.
Os pesquisadores observam que até agora eles estudaramo efeito do jejum é principalmente apenas no peso e na saúde, mas não na fertilidade. Novos dados mostram possíveis efeitos negativos, e mais análises são necessárias para entender quanto tempo leva para a qualidade do esperma e do óvulo voltar ao normal após o jejum.
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