A cozinha russa média tem muitas ervas e temperos variados. Porém, a nutricionista Elena
Solomatina avisa que a noz-moscadasó deve ser usado em pequenas quantidades. Então, para um sabor picante do prato, basta a quantidade desse tempero, que pode caber na ponta de uma faca, explica o especialista. Se você exagerar com ele, ele pode causar alucinações, um distúrbio do sistema nervoso e, na pior das hipóteses - um resultado fatal.
Mesmo com uma pequena overdose, tonturas, confusão ocorrem, a concentração da atenção cai. É, pode-se dizer, uma especiaria narcótica e venenosa
Elena Solomatina Nutricionista
_ As notícias não podem ser equiparadas a uma receita médica. Antes de tomar uma decisão, consulte um especialista._