Quem precisa comer groselha com cuidado para não prejudicar a saúde

O nutricionista Mikhail Ginzburg disse para quais doenças você não deve usar groselhas.

Doutor

observou que as groselhas são uma baga muito saudável.Contém cromo, que ajuda a produzir insulina e regular o açúcar no sangue. Estas bagas também contêm fibra dietética especial que absorve toxinas. Além disso, as groselhas são ricas em vitamina C.

Ginsburg observou que as groselhas também contêm antocianinas que são benéficas para a saúde dos olhos: melhoram a acuidade visual e reduzem o risco de desenvolver doenças oculares relacionadas à idade.

Variedades sem açúcar de groselha podem ser consumidas por diabéticos. Mas não pode ser comido como um prato independente.

Mas as groselhas são estritamente contra-indicadas em doenças do trato gastrointestinal, gastrite e úlceras.

As notícias não podem ser equiparadas a uma receita médica. Antes de tomar uma decisão, consulte um especialista.