Existe a opinião de que existem sementes de frutas – saudável. No entanto, como afirma um artigo do chinês
Embora muitos acreditem que comersementes e sementes têm um efeito curativo, mas não é o caso. Segundo os especialistas, os ossos podem conter substâncias úteis, mas em comparação com as vitaminas, as fibras da polpa, seu efeito é insignificante. Portanto, as pessoas não devem comer essas partes de frutas e vegetais.
Além do mais, comer algumas sementes e sementespode levar ao envenenamento ou até à morte. Eles também podem afetar o funcionamento do corpo. Por exemplo, as sementes de uva em grandes quantidades, quando consumidas por muito tempo, interferem na absorção de proteínas pelo organismo, e as sementes de romã prejudicam o intestino e o estômago. Os ossos de maçãs, peras, pêssegos, damascos, ameixas, cerejas e nêsperas são venenosos para os humanos: contêm cianeto. Comer em excesso pode causar tonturas, vômitos ou até a morte.
Fonte: Inosmi