Por que usar chinelos em casa não é saudável

Você costuma usar chinelos em casa?De acordo com o Dr. Christophe Champs, é

pode fazer-lhe mais mal do que bem.

O especialista em biomecânica e ortopedista Christophe Champsenfatiza que qualquer sapato que você use por muito tempo deve ser estável e proteger seus pés. Chinelos não são adequados para isso. O fato é que eles não têm cadarço, então a perna não fica em uma posição fixa.

Shamps observa que a cada passo nos chinelosdedos dos pés arranham o material. Isso se deve ao fato de o calcanhar não ser completamente capturado por esses sapatos. Por isso, o especialista aconselha o uso de chinelos apenas de vez em quando.

De acordo com a especialista, o melhor é usar "sapatos de renda" em casa.Também é melhor não andar descalço.

Em geral, os chinelos exercem muita pressão nos dedos dos pés se você os usar o tempo todo. Isso pode levar a deformidades nos dedos. Por exemplo, para o aparecimento de dedos em forma de martelo, bursite.

serviço Nacional de SaúdeA Grã-Bretanha explica que os dedos em martelo são casos em que as articulações dos dedos dos pés são dobradas para apontar para cima. Nos estágios iniciais, isso pode ser corrigido, mas depois de um tempo, os dedos podem endurecer para sempre. Também pode haver calos que serão muito dolorosos.

Bursite é um "inchaço" ósseo que ocorrenas laterais dos pés, e a única maneira de se livrar deles é a cirurgia.

O especialista alertou que as caminhadas frequentesOs chinelos podem fazer com que a pele das pontas dos pés fique rígida. Ele também acrescentou que os chinelos afetam negativamente a condição não apenas dos pés, mas também dos tornozelos, joelhos, quadris, costas e pescoço.

As notícias não podem ser equiparadas a uma receita médica. Antes de tomar uma decisão, consulte um especialista.