Îmbogățit cu lumină albastră albastră ajută oamenii să se trezească și are un efect pozitiv asupra nivelului de melatonină.

Rezultatele cercetării oamenilor de știință coreeni vor fi utilizate în viitor în domeniul formării strategiei

iluminat, care va contribui la crearea unei atmosfere mai bune în incintă.

O mare parte din cercetare i-au fost dedicatedezmințirea ritmurilor circadiene, pentru care Jeffrey S. Hall, Michael Rosbash și Michael W. Young au primit Premiul Nobel pentru Fiziologie sau Medicină în 2017 pentru descoperirea mecanismelor. În special, oamenii de știință coreeni au investigat relația dintre lumină și efectele ei fiziologice, care au început să fie explorate odată cu descoperirea unui nou, al treilea tip de fotoreceptor în retina umană. Tijele și conurile reglează efectele vizuale, în timp ce un al treilea tip, celulele ganglionare retiniene sensibile la lumină, reglează o mare varietate de procese biologice și comportamentale, inclusiv secreția de melatonină și cortizol, precum și somnolența.

Studii inițiale ale surselor de luminăa arătat că sursele de lumină monocromatică albastră sunt eficiente în stimularea răspunsurilor fiziologice. Mai mult, studiul s-a concentrat pe efectele negative ale luminii albastre; de exemplu, atunci când oamenii sunt expuși la lumină albastră noaptea, au dificultăți în a obține un somn profund, deoarece lumina inhibă secreția de melatonină.

Cu toate acestea, profesorul Hyun Jung Sook, prof.Kyunga Choi de la Departamentul de Design Industrial și echipa lor susțin că efectele luminii dimineții îmbogățite cu albastru asupra răspunsurilor fiziologice depind de timp și că are un efect pozitiv asupra nivelurilor de melatonine și asupra somnolenței, dispoziției și confortului vizual în comparație cu lumina albă caldă.

Profesorul Souk notează: „Lumina ocupă o parte uriașă din viața noastră în timp ce ne petrecem cea mai mare parte a timpului în interior. Lumina este unul dintre cele mai puternice instrumente care influențează schimbările în percepția și percepția mediului nostru. ”