Ciocolata s-a dovedit a fi eficientă în scăderea tensiunii arteriale

Studiile anterioare au arătat efectele benefice ale cacaoi asupra inimii, dar au fost conduse într-o manieră strict controlată.

conditii controlate. Acum, oamenii de știință au analizat modul în care acest produs afectează sănătatea în scenarii din viața reală. Discuta

Într-un studiu, 11 oameni sănătoși au luat oricareșase capsule de flavonoizi de cacao sau șase capsule placebo o dată la două zile timp de o săptămână. Fiecare participant a purtat, de asemenea, un monitor de tensiune arterială pe partea superioară a brațului. În plus, a fost măsurată rigiditatea arterelor pacientului.

Rezultatele arată că consumul de cacaoa condus la o scădere a tensiunii arteriale și a rigidității arteriale numai la acei participanți la care aceste valori erau deja ridicate. Și oamenii de știință au observat, de asemenea, un vârf suplimentar în efectul benefic al cacaoului la opt ore după consum. Acest lucru se datorează cel mai probabil modului în care bacteriile din intestin metabolizează flavonoidele.

Știrile nu pot fi echivalate cu prescripția medicului. Înainte de a lua o decizie, consultați un specialist.