A obține o piele strălucitoare și fără riduri este destul de ușoară. Pentru asta, după cum notează Ali Rahimtula, ai nevoie doar
Ali Rahimtoula, fondatorul Herbal Essentials șiexpert în piele, subliniază că hidratarea – Aceasta este una dintre modalitățile ușoare de a-ți face pielea să arate mai tânără. Pentru a-ți menține pielea hidratată, spune expertul, trebuie să bei multă apă și să folosești produse de îngrijire a pielii care ajută apa să pătrundă mai bine în piele și să repare celulele și țesuturile pielii.
Nu are sens, potrivit lui Rakhimtula, să cumperimulte produse de îngrijire a pielii. În schimb, merită să cumpărați produse simple care ajută la refacerea barierei pielii. Va fi suficient, de exemplu, un demachiant revigorant, tonic, cremă hrănitoare, gel hidratant pentru ochi.
Natasha Suri, specialist în frumusețe, a împărtășit cinci pași pentru hidratarea pielii.
Este necesar să hidratați pielea cu o cremă dupădus, atentie la compozitia cremelor hidratante (pot exista ingrediente precum uleiul de miez de caise, aloe vera, uleiul de migdale dulci etc.), ingrijiti pielea in timpul bronzarii (folositi o crema hidratanta de noapte cu acizi naturali din fructe; aplicati cremă de protecție solară cu jumătate de oră înainte de expunerea la soare), bea mai multă apă (aproximativ doi litri pe zi) și mănâncă nuci, somon, uleiuri vegetale, iaurt, semințe de chia, băuturi din soia, ia cât mai multă vitamina D.
Știrile nu pot fi echivalate cu prescripția medicului. Înainte de a lua o decizie, consultați un specialist.