Nutriționistul Yulia Chekhonina, într-un interviu pentru radioul Sputnik, a numit un produs de toamnă care ajută
Dovleacul s-a dovedit a fi un astfel de produs. Potrivit medicului, persoanele care își monitorizează greutatea trebuie să o adauge în dieta lor, deoarece are un conținut scăzut de calorii.
„Dacă vorbim despre cei care controlează masaorganism, acest produs trebuie să fie în dieta lor, deoarece are un conținut scăzut de calorii. Dovleacul are conținutul caloric al legumelor, completează în mod ideal, de exemplu, terci, produse de patiserie, preparate din carne și reduce conținutul de calorii al mâncărurilor tale preferate ”, a spus nutriționistul.
Ea a vorbit și despre proprietățile benefice ale acestui produs. Deci, conform sursei, dovleacul conține o cantitate mare de carotenoizi, precursori ai vitaminei A, precum și siliciu.
În același timp, dovleacul nu trebuie consumat în caz de intoleranță individuală sau alergie la componentele individuale ale dovleacului.
Știrile nu pot fi echivalate cu prescripția medicului. Înainte de a lua o decizie, consultați un specialist.