Oamenii de știință au descoperit că copiii care sar peste micul dejun au mai multe șanse de a avea probleme de comportament. Si aici
Cercetătorii spun că contează unde sunt copiiimicul dejun și ce. „Sari peste sau consumat micul dejun departe de casa este asociata cu o probabilitate crescuta de probleme de comportament psihosocial la copii si adolescenti. În mod similar, consumul anumitor alimente/băuturi este asociat cu o probabilitate mai mare (de exemplu, carne procesată) sau mai mică (de exemplu, lactate, cereale) de a avea probleme de comportament psihosocial”, a spus unul dintre autorii studiului.
Oamenii de știință au ajuns la această concluzie după ce au examinat baza de datedespre sănătatea spaniolilor 2017. Cercetătorii sugerează că a mânca afară este adesea mai puțin hrănitor. Rezultatele arată, de asemenea, că cafeaua, laptele, ceaiul, ciocolata, cacao, iaurtul, pâinea, pâinea prăjită, cerealele și produsele de panificație îmbunătățesc starea de bine și reduc probabilitatea problemelor comportamentale. Pe de altă parte, consumul de ouă, brânză și șuncă crește riscul.