Cum mersul pe jos îmbunătățește funcția creierului

Se pare că mersul pe jos nu ne împiedică să facem o treabă bună de sarcini mentale. Uneori este complet

viceversa. Această concluzie a fost făcută de specialiști de la Institutul de Neurologie Del Monte de la Universitatea din Rochester

Anterior, oamenii de știință credeau că o persoană poateîndeplini eficient doar o sarcină. Cu toate acestea, rezultatele unui nou studiu realizat de experți de la Institutul de Neurologie Del Monte de la Universitatea din Rochester au arătat că nu este întotdeauna cazul. În unele cazuri, este chiar mai ușor pentru oameni să se ocupe de două acțiuni deodată decât de una.

Specialiști care folosesc sistemul Mobile Brain/BodyImagistica a urmărit activitatea creierului, comportamentul și mișcarea a 26 de oameni sănătoși. Vârsta lor a variat între 18 și 30 de ani. Subiecții fie stăteau pe un scaun, fie mergeau pe o bandă de alergare, în timp ce trebuiau să observe o serie de imagini și să apese un buton de fiecare dată când imaginea se schimba.

La mers, rezultatele testelor au fostvariat. Unii subiecți s-au descurcat mai rău la sarcinile de imagistică, în acest caz mai rău, iar unii au făcut mai bine. În același timp, cei care au prezentat cele mai bune rezultate (14 persoane) au prezentat modificări vizibile în funcția lobului frontal al creierului. Aceasta înseamnă că creierul lor a început să funcționeze mai eficient, a devenit mai flexibil.

Știrile nu pot fi echivalate cu prescripția medicului. Înainte de a lua o decizie, consultați un specialist.