În știință, există un concept numit „zone albastre”, care se referă la regiunile de pe Pământ în care oamenii trăiesc cel mai mult.
Denumirea „zone albastre” provine de la culoarecercetătorii au identificat primul astfel de teritoriu. Era Nuoro, o provincie din Italia, în regiunea Sardinia. O a doua zonă albastră a fost descoperită în Peninsula Nicoya, în nord-vestul Costa Rica. A treia zonă a fost găsită pe insula greacă Ikaria.
Până în 2015, cercetătorii identificaseră un total de cinci zone albastre din întreaga lume. Acestea sunt, pe lângă cele de mai sus, insula Okinawa din Japonia și orașul Loma Linda din California.
Se știe că locuitorii din Loma Linda, de exemplu, înîn principal adepţi ai Bisericii Adventiste de Ziua a Şaptea. Ei urmează o dietă pe bază de plante, nu iau droguri, alcool sau băuturi cu cofeină și rămân activi fizic chiar și până la bătrânețe.
În general, oamenii de știință au identificat factori careuniți centenarii: mâncați sănătos, reduceți stresul, rămâneți activi fizic și beți cu moderație. Au, de asemenea, un scop în viață, sprijin din partea familiei și a prietenilor și nu mănâncă în exces.
Sursa: Interesant Engineering