Depresia este un factor de risc modificabil,asociate cu bolile cardiovasculare (BCV), principala cauză de deces la nivel mondial. Un nou studiu britanic a descoperit că tratarea depresiei cu terapie prin vorbire reduce riscul de a dezvolta boli cardiovasculare la persoanele peste 45 de ani.
Persoanele diagnosticate cu o tulburare depresivă au un risc cu aproximativ 72% mai mare de a dezvolta boli cardiovasculare decât persoanele fără depresie. Pentru a reduce riscul de BCV
Dacă depresia este un factor modificabilriscul de boli cardiovasculare, este logic să-i acordăm atenție în mod eficient, spun oamenii de știință. Psihoterapia sau terapia vorbirii este o modalitate de tratare a bolilor mintale prin discutarea problemelor pacientului și consiliere de către un profesionist special instruit. Dar, în ciuda legăturii cunoscute dintre depresie și problemele cardiace, există date limitate despre efectele terapiei.
Prin urmare, cercetătorii s-au uitat la modul de reduceresimptomele depresiei cu ajutorul psihoterapiei influențează riscul de a dezvolta BCV. Cercetătorii au folosit fișele electronice de sănătate a 636.955 de adulți britanici de peste 45 de ani cu boli mintale care au primit consiliere. Participanții nu au avut BCV sau demență. Vârsta medie a subiecților a fost de 55 de ani, iar 66% erau femei.
Au fost măsurate nivelurile de depresie ale participanțilorînainte și după terapie folosind chestionarul PHQ-9, care evaluează starea pacienților folosind nouă puncte. Vă ajută să vă evaluați plăcerea de a îndeplini sarcini, starea generală de bine, calitatea somnului și nivelul de energie și concentrare.
După observarea participanțilorPe parcursul a puțin peste trei ani, cercetătorii au descoperit că simptomele depresive s-au îmbunătățit la 59% dintre participanți și nu s-au îmbunătățit la 41%. În comparație cu cei care nu au experimentat o dinamică pozitivă, îmbunătățirea scalei depresiei a fost asociată cu o reducere cu 12% a riscului de a dezvolta orice formă de BCV, boli coronariene cu 11% și accident vascular cerebral cu 12%.
În special efectul terapiei asupra stăriiritmul cardiac a fost vizibil la subiecții cu vârsta cuprinsă între 45 și 60 de ani: îmbunătățirea simptomelor depresive a fost asociată cu o reducere cu 15% a riscului de BCV. În plus, acele grupe de vârstă cu scoruri de depresie îmbunătățite au fost mai puțin probabil să moară în timpul urmăririi cu 22% în comparație cu cei care nu s-au îmbunătățit.
Cercetătorii spun că amploarea reduceriiRiscul de boli cardiovasculare după psihoterapie este comparabil cu efectul observat în experimentele cu diete cu conținut scăzut de grăsimi sau cu conținut scăzut de carbohidrați. Oamenii de știință subliniază că experimentul lor evidențiază necesitatea intervenției timpurii în domeniul sănătății mintale.
Studiul a fost publicat în European Heart Journal.
Citeste mai mult:
Noua celulă solară bate recordul mondial de eficiență
S-a dovedit ce se întâmplă cu documentele lui Leonardo da Vinci: au început să se schimbe
Ascultă sunetul plasmei solare când lovește Pământul