Clinica Cleveland notează că ficatul este implicat de fapt în sute de procese din organism. Din acest motiv este important
Vă puteți menține ficatul sănătoso alimentație echilibrată, renunțarea la fumat, limitarea consumului de băuturi alcoolice. Dar există un alt obicei important pe care cercetările recente l-au evidențiat.
Oamenii de știință au descoperit că foarteDe asemenea, este important pentru sănătatea ficatului să reduceți aportul de alimente ultraprocesate..
Potrivit British Medical Journal,alimentele ultraprocesate (inclusiv fast-food, produse de patiserie ambalate, sifon, multe bomboane etc.) au fost legate de probleme de sănătate precum colesterolul crescut, hipertensiunea arterială și bolile cardiovasculare.
Și datele din Jurnalul Internațional de Epidemiologie sugerează că alimentele de mai sus sunt asociate cu un risc ridicat de boală hepatică grasă non-alcoolică.
Cercetare publicată în LiverInternational a demonstrat, de asemenea, că alimentele ultraprocesate cresc probabilitatea de sindrom metabolic la persoanele altfel sănătoase.
Știrile nu pot fi echivalate cu prescripția medicului. Înainte de a lua o decizie, consultați un specialist.