Cercetătorii de la Universitatea Rutgers au efectuat un studiu amănunțit al diferențelor metabolice dintre diferite
Oameni care lucrează mai bine seara și târziumerg la culcare, sunt cunoscute informal sub numele de bufnițe. Studiile anterioare au arătat că bufnițele de noapte sunt mai predispuse să sufere de diabet și tulburări neurologice. În plus, riscul lor de deces este cu 10% mai mare decât cel al celor care se trezesc devreme.
Pe lângă factorii sociali și comportamentali precumAșa cum dietele neregulate sau lipsa activității fizice duc la o sănătate precară la bufnițele de noapte, oamenii de știință nu știu dacă cei care tind să fie activi noaptea au diferențe metabolice fundamentale față de cei care se trezesc devreme.
În noul studiu, cercetătorii s-au concentrat pe această problemă specială, studiind cu atenție 51 de voluntari, dintre care jumătate erau bufnițe de noapte, iar restul se trezesc devreme.
Toți participanții aveau în jur de 50 de ani șistil de viață relativ sedentar. Nu toți aveau boli grave precum diabetul sau cancerul, dar toți aveau un sindrom metabolic ușor. Simptomele sale sunt hipertensiune arterială, niveluri crescute de glucoză a jeun și creșterea circumferinței taliei.
Grupul a fost observat timp de o săptămânăurmăriți modelele de activitate fizică înainte ca participanții să fie chemați în laborator pentru teste metabolice în timpul zilei. Oamenii de știință au vrut să testeze modul în care organismul procesează grăsimile și carbohidrații în energie.
Rezultatele au arătat că cei care se trezesc devreme sunt mai mulțisensibil la insulină și mai bun la utilizarea grăsimilor pentru energie în comparație cu bufnițele de noapte. În schimb, bufnițele de noapte se bazau mai mult pe procesarea carbohidraților pentru energie și prezentau semne de rezistență la insulină.
Citeste mai mult:
Misteriosul „blue goo” de pe fundul mării îi derută pe oameni de știință
Generator dezvoltat pentru parcuri eoliene fără magneți scumpi
Priviți un fenomen care este pur și simplu imposibil pe Marte