Oamenii de știință au descoperit cine nu ar trebui să mănânce fibre

Nutriționiștii sfătuiesc oamenii să mănânce mai multe fibre, deoarece sunt bune pentru funcția intestinală. Totuși, cum

S-a dovedit că acest sfat nu este universal. Discuta

Oamenii de știință într-un nou studiu au sugerat că fibrelepoate cauza probleme la pacienții cu boală inflamatorie intestinală (IBD). Există dovezi că anumite tipuri de fibre alimentare declanșează un răspuns inflamator și agravează simptomele existente.

Echipa de cercetare a început deja să se dezvolteun test special de scaun care va spune oricui se plânge de probleme după ce a consumat fibre cum să-și ajusteze dieta. Oamenii de știință au mai clarificat că fibrele de β-fructan prezente în alimente precum anghinarea, rădăcinile de cicoare, usturoiul, bananele și sparanghelul sunt dăunătoare pentru pacienți.

Știrile nu pot fi echivalate cu prescripția medicului. Înainte de a lua o decizie, consultați un specialist.