Oamenii de știință au dovedit beneficiile stimei de sine ridicate

Stima de sine ridicată poate fi percepută de oameni atât pozitiv, cât și negativ.Cineva poate chiar

Oamenii de știință au efectuat o meta-analiză și au constatat că stima de sine ridicată dăO serie de beneficii pentru sănătatea mintalăDiscutați

Rezultatele meta-analizei au arătat beneficiile ridicatestima de sine. A fost asociat pozitiv cu relații sociale satisfăcătoare, succes academic și profesional și îmbunătățirea sănătății fizice și mintale. Stima de sine ridicată a fost, de asemenea, asociată negativ cu comportamentul antisocial. Aceste rezultate au fost valabile pentru diferite grupuri etnice și de vârstă, pentru bărbați și femei.

„Un corp extins de cercetări arată că stima de sine ridicată îi ajută pe oameni să se adapteze și să aibă succes în diferite domenii ale vieții”, au concluzionat cercetătorii.