Semne că ai glicemie crescută

Pentru a regla nivelul zahărului din sânge, insulina este eliberată ori de câte ori sunt consumați carbohidrați.

Uneori rezistenta lainsulina, care determină organismul să producă în exces acest hormon. Așa apar diverse boli. Prin urmare, monitorizarea nivelului de zahăr din sânge este importantă. Publicația Eat this, not that enumerate semne că acest indicator poate fi crescut

  1. Îți este în mod constant sete.

Setea persistentă merge mână în mână cu creștereaurinarea. Sângele nostru este filtrat constant de rinichi și, în mod ideal, îndepărtează ceea ce nu avem nevoie. Dar excreția crescută de glucoză și apă crește urinarea și, ca urmare, crește setea.

  1. Starea ta de spirit se schimbă.

Fluctuațiile nivelului de zahăr din sânge pot duce la iritabilitate, neliniște sau letargie.

  1. Vederea ta este încețoșată.

Lentila ochiului este sensibilă la concentrația de glucoză din sânge.

  1. Îți este foame și îți poftești dulciuri.

Acest lucru poate apărea în ciuda meselor și gustărilor regulate și nu este neapărat asociat cu stresul sau alimentația emoțională.

  1. Te confrunți cu o scădere în greutate inexplicabilă.

Din cauza disfuncționalităților din organism, începe să piardă în greutate.

Alte semne de creștere a zahărului din sânge includ oboseală, rate crescute de infecție și vindecare slabă a rănilor.

Știrile nu pot fi echivalate cu prescripția medicului. Înainte de a lua o decizie, consultați un specialist.