Studiu: dispozițiile proaste pot fi benefice

În psihologia modernă există o astfel de direcție ca psihologia pozitivă. Ea se concentrează asupra

îmbunătățirea bunăstării personale și socialeoameni sanatosi. Poate cel mai frecvent sfat din partea psihologilor pozitivi este că ar trebui să îmbrățișăm momentul și să evităm să ne simțim rău. Cu toate acestea, cercetările au arătat că a fi într-o dispoziție proastă poate fi benefic. Discuta

După cum scrie Psy Post, citând cercetări,o dispoziție negativă ne face să fim mai puțin încrezători și mai sceptici. Interesant este că, conform datelor științifice, 80% dintre oamenii din Occident sunt de fapt predispuși la optimism. Acest lucru poate duce la unele decizii proaste, cum ar fi investiția într-un proiect eșuat. Deci, a fi sceptic poate fi de mare ajutor.

În plus, optimismul este asociat cuîncredere în sine – credința că suntem mai buni decât alții în majoritatea lucrurilor. Excesul de încredere poate deveni o problemă într-o relație și poate duce la dezamăgire. Pesimismul, pe de altă parte, poate ajuta persoanele anxioase să facă față eșecului mai ușor.