Ai grijă de tine: căști neuro, gadget-uri MedTech și inele inteligente

Concentrați-vă asupra sănătății mintale

Pandemia i-a făcut pe oameni să se gândească nu numai cum să nu se infecteze

infectie virala, dar si despre modul de intretineresănătatea ta psihologică. Pe fundalul unei situații în general dificile, au devenit mai frecvente condiții noi (munca la distanță, restricții de călătorie), măsuri și restricții de carantină, cazuri de anxietate, stres și depresie ca urmare. În aprilie 2020, nivelul de anxietate a atins un vârf de 190 de unități; în martie 2020, vânzările de tranchilizante și antidepresive au crescut cu 26-35% față de aceeași perioadă din 2019. Cererea pentru serviciile psihologilor din Rusia în 2020 a crescut cu 89%.

Fondatorul și CEO al bioniq Vadim Fedotov este încrezător căaccentul pus pe sănătatea mintală este una dintre tendințele WellTech de astăzi: „Importanța sa a devenit evidentă în special în timpul pandemiei. Această direcție se dezvoltă activ într-un sens tehnologic - de exemplu, acum există diverse aplicații pentru meditație, adormire ușoară și ameliorarea stresului, precum și servicii pentru consultații la distanță și selecția psihoterapeuților. "

Una dintre primele startup-uri în această direcție- Neurobotică: căști care se poartă pe cap, citesc semnale cerebrale și transmit date cu privire la nivelul de stres, atenție la smartphone. Dispozitivul vă ajută să vă relaxați, să meditați. Cu toate acestea, prețul și dimensiunile ridicate nu permit utilizarea acestuia în cantități mari.

O opțiune mai convenabilă este o aplicație pentru smartphoneWelltory, care măsoară amplitudinea ritmului cardiac și, pe baza acestuia, oferă date despre stres și productivitate. Cu ajutorul serviciului, puteți construi un program de lucru și odihnă, puteți selecta activitatea fizică. Și pentru stăpânirea meditației și a relaxării de sine, există aplicația Headspace, pe care în timpul pandemiei oamenii au început să o folosească de 19 ori mai des, potrivit analiștilor de la Vinci Research.

Pentru cei care doresc să doarmă suficient,există Ecosleep - un mic dispozitiv sub formă de cub acționează cu impulsuri electromagnetice la frecvențe de 1-40 Hz asupra creierului și a sistemului nervos, făcându-l să se relaxeze. Dispozitivul controlează fazele somnului și, conform principiului influenței, este cât mai aproape de undele electromagnetice naturale, prin urmare este absolut sigur. Cubul nu numai că îmbunătățește adormirea, dar vă permite, de asemenea, să restabiliți un program normal de odihnă, doborât de hiperactivitate, stres sau suprasolicitare.

Evgeniy Karpov, proprietar de produs al companiei Tsifra,consideră că cele mai promițătoare domenii ale dezvoltării WellTech sunt sănătatea mintală. Potrivit OMS, depresia este principala cauză de handicap din întreaga lume. Din acest motiv, economia pierde sume uriașe de bani. Prin urmare, dacă există, de exemplu, un serviciu care va ajuta la prevenirea dezvoltării depresiei în rândul angajaților, acesta va avea un efect economic uriaș și se va dezvolta activ. "

Doctor în buzunar

Pandemia a stimulat mai des oameniiconsultați un medic, dacă nu chiar pentru un examen, atunci cel puțin pentru sfaturi despre simptome deranjante. Cererea a crescut nu numai pentru policlinici, ci și pentru serviciile centrelor private. În toamna anului 2020, numărul vizitelor rușilor la medici a fost cu 5% mai mare decât în ​​aceeași perioadă a anului 2019, iar numărul cererilor de consultare și diagnostic împreună - cu 21%. Cetățenii au folosit serviciile cu plată în toamnă cu 20% mai des decât primăvara. Mai mult, nu numai pneumologii și terapeuții erau populari, ci și cardiologii, psihiatrii și neurologii.

Oamenii se tem să meargă în locuri publice șispitalele sunt liderii pe lista locațiilor potențial periculoase. Drept urmare, popularitatea serviciilor de telemedicină și a telemedicinei este în creștere. Două tendințe WellTech se remarcă aici simultan: aplicații pentru comunicarea directă cu un medic și gadget-uri cu software adecvat care vă permit să monitorizați semnele vitale - de exemplu, nivelul zahărului din sânge pentru diabetici. Vârful vizitelor la medici prin intermediul platformelor de telemedicină a fost înregistrat în aprilie și mai. Cei mai solicitați au fost terapeuții, pediatrii, psihologii, neurologii și dermatologii.

Fondator și CEO al bioniq Vadim Fedotovconfirmă importanța serviciilor la distanță: „Piața telemedicinei din Rusia a ajuns în 2019 la 1,5 miliarde de ruble și continuă să crească. Pe fondul pandemiei și carantinei, numărul consultațiilor medicale online s-a dublat față de 2018. Tehnologiile moderne permit pacienților să aibă acces la îngrijiri medicale de calitate chiar și de la distanță. De exemplu, rețeaua de clinici private Medsi a dezvoltat aplicația SmartMed, în care clienții Medsi și bioniq pot avea o consultație online cu un specialist specializat. "

Aplicația vă poate îngriji sănătateaQapsula: acesta este un software care oferă consultații medicale gratuite în messenger-ul încorporat, precum și care este capabil să amintească despre diagnosticarea planificată (teste), medicamente, aportul de alimente și controlul dietei. Toate acestea sunt realizate de un bot de chat. Dacă este necesar, poate chiar să ia o clinică sau o farmacie din apropiere, să găsească un laborator. În prezent, pe platformă există 3 mii de medici în 85 de specializări. Sistemul de asistență este disponibil nu numai de pe un smartphone, ci și de pe un computer prin intermediul site-ului web.

O altă dezvoltare multifuncțională -Onetrack: o platformă care vă permite să combinați toate gadgeturile WellTech și MedTech într-un singur ecosistem. Datele de la o scală inteligentă, brățară de fitness, tonometru sunt trimise către serverul cloud și pot fi utilizate într-o aplicație de pe un smartphone sau computer (prin intermediul site-ului web). Accesul la acestea poate fi acordat unui medic, membru al familiei. Startup-ul oferă, de asemenea, soluții pentru sănătatea corporativă - aceasta este una dintre tendințele care au devenit și o consecință a pandemiei.

Evgeny Karpov, proprietar de produs Tsifra:„Vedem un mare potențial în soluțiile pentru piața corporativă. Noi din companie ne-am apropiat deja de soluțiile WellTech pentru industrie și începem să monitorizăm câțiva indicatori ai stării oamenilor. Deci, știm deja cum să evaluăm nivelul oboselii șoferului, să prevenim suprasolicitarea și riscul de accidente datorate oboselii. În timp, vom putea probabil să evaluăm nivelul de stres al angajaților și să prevenim situațiile care provoacă tensiune nervoasă. "

Controlul sănătății prin orice mijloace

Obiecte portabile (ceasuri inteligente, brățări de fitness șialții) nu mai surprind pe nimeni, dar nu își pierd pozițiile printre principalele tendințe WellTech. În mijlocul pandemiei, piața ceasurilor inteligente a depășit toate recordurile, deși economia globală scădea rapid: peste 230 de mii de exemplare au fost vândute în primul trimestru al anului 2020. Pentru că oamenii doreau să-și monitorizeze sănătatea. Apple Watch rămâne în continuare lider, ocupând 55% din piață, locul al doilea este ocupat de Samsung Watch (13,9%). Garmin închide primele trei. Până la sfârșitul anului 2023, piața dispozitivelor inteligente purtabile ar putea ajunge la 279 de milioane de unități.

Cu toate acestea, ceasurile și brățările nu sunt singureleo modalitate de a urmări starea de sănătate în fiecare minut: au apărut inele inteligente pe piață, care vă permit, de asemenea, să monitorizați activitatea fizică. Datorită suprafeței reduse a gadgetului, este aproape imposibil să plasați un ecran pe acesta, deci funcționează împreună cu un smartphone, unde sunt afișate date. Cu ajutorul senzorilor, inelele urmăresc treptele, pulsul și tensiunea arterială. Mai mult, astfel de dispozitive pot părea foarte prezentabile și „tradiționale”. Inelul american Motiv arată ca un inel obișnuit de bijuterii, poate controla somnul, recunoaște antrenamentele și calcula consumul de calorii.

Pentru sportivi, există căști care măsoarăpuls în timp ce mergeți sau alergați - Jabra Pulse. În plus, evaluează absorbția de oxigen și, pe baza acestora, monitorizează nivelul de rezistență al corpului. O opțiune și mai concisă: Misfit Shine este un buton sau disc de fitness care poate fi purtat pe braț ca brățară, în jurul gâtului ca pandantiv, atașat la centura pantalonilor și care vine cu multe alte modalități. Trackerul urmărește fazele de somn, măsoară activitatea în apă (impermeabilă), măsoară pașii și funcționează până la șase luni cu bateria.

Ashish Vijay, CEO Bijuteriide Tiara de Ashish Vijay (Dubai): „Putem afirma cu încredere prin dovezi indirecte că diferite elemente ale WellTech câștigă popularitate în aproape toate țările în care activăm. Acestea sunt EAU, Rusia, India, China și altele. Avem comenzi pentru trackere de fitness și alte dispozitive din aur cu diamante și alte pietre prețioase. În calitate de companie de bijuterii, suntem bucuroși să lucrăm la aceste idei, deoarece credem că acest lucru va permite WellTech să se dezvolte în continuare activ ca o industrie care joacă un rol foarte important într-un moment atât de dificil. În opinia noastră, dispozitivele purtabile vor îndeplini, de asemenea, nu numai rolul lor direct (de a monitoriza starea de sănătate), ci vor deveni și mai interesante în ceea ce privește aspectul. "

Fondatorul și CEO-ul Bioniq, Vadim Fedotov, credecă monitorizarea sănătății cu senzori inteligenți continuă să câștige popularitate. „În același timp, formatul senzorilor se schimbă: apar autocolante inteligente atașate la piele și care monitorizează indicatorii de sănătate. Următorul pas posibil este implanturile subcutanate, care pot colecta parametri biologici importanți și pot stoca informațiile medicale necesare despre starea corpului uman ”, spune Fedotov.

Studiu profund al corpului

WellTech se conectează din ce în ce mai mult cu MedTech:smartphone-urile pot primi deja date de la tensimetre, pulsioximetre, glucometre și alte dispozitive medicale, le analizează și le folosesc pentru a afișa automat recomandări privind stilul de viață, exercițiile fizice și nutriția. Cercetarea aprofundată a ADN-ului poate fi o nouă modalitate de a obține sfaturi și mai personalizate. Studiul materialului genetic contribuie la furnizarea celor mai complete informații despre starea corpului: de exemplu, este posibil să se determine intoleranța anumitor alimente, o listă de alergeni, o predispoziție la anumite boli.

Dimensiunea pieței testelor genetice anualcrește cu 15-20%, până în 2030 cifra sa de afaceri poate ajunge la 6 miliarde de dolari. Este posibil ca acest lucru să beneficieze de soluțiile WellTech. Astăzi, există deja start-up-uri care oferă, pe baza unui test ADN, să evalueze riscul de a dezvolta boli, să facă o dietă și să selecteze activitatea fizică. MyGenetics este capabil să facă acest lucru: clientul primește tot ce este necesar pentru test și primește rezultatele împreună cu recomandările într-o lună. Acum oamenii o fac, dar în timp, procesele pot merge la mașini.

O altă pornire WellTech, Otri, știe să compunăun program de nutriție bazat pe analize de sânge biochimice. În acest caz, puteți lua atât versiunea clasică, cât și cea extinsă - cu un set mare de markere. Cu toate acestea, în timp ce startupul funcționează numai în Moscova și regiunea Moscovei. Concluzia este făcută de medic, dar selecțiile sunt inițial efectuate de rețeaua neuronală. Pe lângă rezultatele testelor, sunt luate în considerare și datele privind activitatea fizică a unei persoane.

Experții notează, de asemenea:pe lângă testele de sânge și studiile ADN, diagnosticul microflorei intestinale este de interes: „A crescut accentul pe importanța microbiomului intestinal. Bacteriile intestinale sunt foarte importante deoarece produc vitamine și multe alte substanțe care promovează sănătatea, participă la digestia alimentelor și afectează indirect sănătatea mintală. Oamenii își testează din ce în ce mai mult microbiomul intestinal pentru a-i evalua sănătatea și diversitatea. Pe fondul tratamentului frecvent cu antibiotice, al alimentației suboptime și al stresului, devine din ce în ce mai important să monitorizăm funcționalitatea comunității microbiene din corp ”, spune Vadim Fedotov, fondator și CEO al bioniq.

Vezi și:

Pământul va atinge temperatura critică peste 20 de ani

Avortul și știința: ce se va întâmpla cu copiii care vor naște

Numită o plantă care nu se teme de schimbările climatice. Hrănește un miliard de oameni