Terapeutul de familie, nutriționistul, dieteticianul Anna Ivashkevich a spus că terciul de gris nu este la fel de sănătos ca
Nu există multe vitamine în el: vitamine din grupa B, PP, fier, potasiu.
Principalul beneficiu al terciului de gris este diferit.Grișul favorizează recuperarea în perioada postoperatorie, ajută la o defecțiune. Grișul este bun pentru persoanele cu probleme ale tractului gastrointestinal, deoarece învelește membrana mucoasă și nu provoacă spasme.
Dar terciul de gris nu poate fi consumat tot timpul - acesta este plin de creștere în greutate.
Știrile nu pot fi echivalate cu prescripția medicului. Înainte de a lua o decizie, consultați un specialist.