Cercetările au arătat că vitamina D suprimă creșterea celulelor canceroase. La fel, omega-3 mai
Cancerul este considerat unul dintre vârstele dominanteboli în Europa și SUA. Este a doua cauză de deces în rândul persoanelor în vârstă, iar probabilitatea de a dezvolta un tip de cancer crește odată cu vârsta.
Anterior, a existat o lipsă de studii clinice de încredere care să demonstreze eficacitatea acestor trei metode simple, singure sau în combinație.
Potrivit dr. Heike Bischoff-Ferrari deLa Spitalul Universitar din Zurich, ea și colegii au vrut să umple aceste lacune în cunoștințe și au testat efectele dozelor zilnice mari de vitamina D3, o formă de suplimentare cu vitamina D, precum și suplimentele zilnice de omega-3 și un program simplu de exerciții la domiciliu. .
Pentru a face acest lucru, autorii au realizat studiul DO-HEALTH: un studiu de trei ani în cinci țări europene - Elveția, Franța, Germania, Austria și Portugalia - care a implicat 2.157 de persoane.
Rezultatele arată că toate cele trei tratamente - vitamina D3, omega-3 și exerciții fizice - au funcționat bine împreună pentru a reduce riscul de a dezvolta cancer severe.
Individual, fiecare dintre tratamente a avut un beneficiu individual mic, dar împreună au arătat o reducere cu 61% a riscului de cancer.
Citeste mai mult:
A fost vânat de secole: ce știm despre planeta Vulcan de lângă Soare
Astronomii au găsit o planetă în apropierea Pământului: are o orbită foarte ciudată
Oamenii de știință din China au demonstrat că schimbările moderne ale plăcilor datează de 2,5 miliarde de ani