Băutură cu două fețe: medicul a vorbit despre beneficiile și pericolele berii

Nutriționistul Vadim Kornovoy a vorbit despre beneficiile berii, dar a remarcat și răul acesteia.

Potrivit specialistului,

dacă băutura spumoasă este maturată în conformitate cutehnologie, cu respectarea tuturor cerințelor și standardelor, atunci 300 de grame pe săptămână vor fi benefice. Berea conține niveluri ridicate de fosfor, magneziu, potasiu, zinc, cupru și fier. Și hameiul are un efect bactericid și inhibă creșterea diverșilor agenți patogeni.

Dar berea are și un efect diuretic puternic, astfel încât poate spăla mineralele și oligoelementele. Acest lucru se poate întâmpla pe fondul abuzului de alcool.

Medicul a mai avertizat că consumul excesiv de bere poate duce la distrugerea articulațiilor, crește anxietatea, nivelul de agresivitate. Prin urmare, băutura este utilă cu moderație.

„Niciun medic nu va recomanda utilizareaalcool. Dar aici, ca și în cazul vinului, în cantități mici poți. O băutură bună care a fost făcută cu respectarea tuturor cerințelor și normelor, 300 g de bere pe săptămână poate avea un efect benefic asupra organismului. Hameiul poate inhiba creșterea și reproducerea multor bacterii patogene. În plus, băutura conține foarte mult fosfor, fier, magneziu, cupru, potasiu și zinc”, a spus expertul despre proprietățile benefice ale băuturii.

Știrile nu pot fi echivalate cu prescripția medicului. Înainte de a lua o decizie, consultați un specialist.