Диетолог Ева Шишова посоветовала отказаться от чипсов из картофеля, а вместо них обратить внимание на
Potrivit expertului, o alternativă la cartofpot exista chipsuri făcute din mere sau nori, o specie comestibilă de alge roșii din genul Porphyra, care sunt folosite pentru sushi. Această opțiune este mai sănătoasă decât chipsurile de cartofi. În plus, foile de nori conțin mult iod, care este util pentru persoanele cu o lipsă a acestui element în organism.
Шишова рассказала, что картофельные чипсы популярны из-за усилителей вкуса и избытка соли. Поэтому лучше вместо них предпочесть хлебцы и снеки с разными вкусами.
Specialistul a avertizat și împotriva pasiunii pentru aceste preparate, din cauza cantității mari de sare. Dar nu sunt la fel de dăunătoare ca chipsurile de cartofi.
Știrile nu pot fi echivalate cu prescripția medicului. Înainte de a lua o decizie, consultați un specialist.
Sursa: Lenta.ru