Ce fructe de pădure de sezon să mănânci pentru prevenirea cancerului

Dieteticianul, nutriționistul Zoya Bogdanova a vorbit despre proprietățile fructelor de pădure în prima jumătate a lunii august, care

cele mai benefice pentru organism.Discută

Potrivit medicului, aceste fructe de pădure previn oncologia, pot ajuta la infertilitate și pot îmbunătăți procesele metabolice. Bogdanova a numit afine, afine, coacăze negre, zmeură și agrișe.

Ea a remarcat că afine și afine -mijloace eficiente pentru detoxifierea organismului, curățarea vaselor de sânge, a intestinelor, au un efect mare asupra metabolismului, parțial îmbunătățesc nivelul hormonal și pot fi folosite pentru prevenirea cancerului. Au multe fibre, au proprietăți antibacteriene și sunt utile pentru diabetici.

Zmeura este un remediu bine cunoscut pentru răceală,are proprietăți diaforetice și antibacteriene. Are multe vitamine, boabele ameliorează bine durerile de cap și frisoanele. Bogat în acizi salicilic, citric și malic, util pentru metabolism. Zmeura ajută la arderea grăsimilor, iar în Est este considerată un remediu pentru infertilitate.

Coacăzele negre sunt bogate în vitamina C, mangan,argint, sulf și plumb. Este, de asemenea, un agent antibacterian. Ameliorează eficient inflamația în gât, stomac sau intestine. Ajută eficient la restabilirea forței.

Agrișele sunt utile persoanelor predispuse laumflarea, calmează intestinele, ameliorează simptomele acute ale tulburărilor gastro-intestinale, dar agrișele sunt contraindicate pentru ulcerul stomacal. Această boabe conține multă pectină, care împiedică instalarea metalelor grele și a substanțelor radioactive în organism. În plus, agrișele conțin substanțe care împiedică dezvoltarea tumorilor.

Știrile nu pot fi echivalate cu prescripția medicului. Înainte de a lua o decizie, consultați un specialist.