Ce se va întâmpla cu tine dacă iei prea multă vitamina D

Într-un articol publicat în jurnalul BMJ Case Reports, oamenii de știință au avertizat că supradozajul cu vitamina D

cu adevărat posibil. Poate duce la consecințe periculoase pentru organism: în unele cazuri, poate fi chiar necesară spitalizarea.

După cum autorii articolului „hipervitaminozavitamina D poate cauza multe probleme grave de sănătate. De exemplu, în urmă cu ceva timp au fost nevoiți să spitalizeze un bărbat de vârstă mijlocie din această cauză. El s-a plâns medicului său de vărsături recurente, greață, crampe la picioare, tinitus, dureri abdominale, gură uscată, diaree, scădere în greutate (cu 12,7 kg) și sete intensă. Mai mult, toate aceste simptome nu au dispărut timp de aproape trei luni, dar aceste semne au apărut la aproximativ 30 de zile după ce pacienta a început să ia suplimente de vitamine la recomandarea unui nutriționist.

S-a dovedit că bărbatul avea multeprobleme de sanatate. Acestea sunt tuberculoza și o tumoare a urechii interne (din această cauză, a devenit surd într-o ureche) și acumularea de lichid în creier și sinuzita cronică și meningita bacteriană.

Faptul este că pacientul a luat în fiecare zidoze mari de peste 20 de suplimente nutritive fără prescripție medicală. Aceste suplimente au conținut vitamina D (50.000 mg, cu un necesar zilnic de 600 mg), vitamina K2 (100 mg, cu un necesar zilnic de 100–300 mcg), vitamina C, vitamina B9, vitamina B2 etc.

Rezultatele analizelor au demonstrat căbărbații după ce au luat aceste suplimente aveau niveluri extrem de ridicate de calciu și ușor crescute – magneziu În plus, avea de 7 ori mai multă vitamina D în sânge decât era necesar.

În plus, s-a constatat că rinichii bărbatului nu au funcționat așa cum ar trebui. Cu alte cuvinte, avea insuficiență renală acută.

Autorii articolului subliniază că simptomele„Supradoza” de vitamina D poate persista câteva săptămâni. Printre alte semne posibile ale hipervitaminozei vitaminei D, experții au numit somnolență, apatie, confuzie, depresie, psihoză, comă, stupoare, anorexie, vărsături, dureri abdominale, constipație, pancreatită, ulcer peptic, tulburări de puls, hipertensiune arterială, anomalii renale, surditate. sau pierderea auzului, rigiditatea articulațiilor, keratopatie.

Știrile nu pot fi echivalate cu prescripția medicului. Înainte de a lua o decizie, consultați un specialist.