Dietetician, doctor în științe medicale, director al Institutului de Cercetare Samara de Dietetică și Dietetică Mikhail Ginzburg
Daunele limonadei sunt în principal în zahăr adăugat,care în formă lichidă este chiar mai dăunătoare decât în alimentele solide. Potrivit expertului, această băutură are o mulțime de arome, coloranți și mult zahăr. Și pentru că limonada - „produs absolut dăunător”.
Zahărul lichid este periculos pentru organism, deoarece este rapidabsorbit, iar la un moment dat concentrația sa în sânge poate atinge valori critice. Apoi va începe legarea moleculelor de zahăr de moleculele de proteine, adică glicarea, care este grea pentru organism.
„Oamenii care abuzează de această băutură au mai multe șanse de a dezvolta boli precum diabetul, ateroscleroza, hipertensiunea și anumite tipuri de tumori”, a avertizat medicul.
Știrile nu pot fi echivalate cu prescripția medicului. Înainte de a lua o decizie, consultați un specialist.