Oamenii de știință au descoperit că atunci când o persoană prezintă simptome depresive, le poate agrava cu ușurință.
Cercetătorii au observat că unii oameni au gânduri de care sunt greu de scăpat. Aceste gânduri pot determina rapid persoana să se cufunde într-un tipar negativ care se auto-întărește.
Aproximativ 1.200 de persoane au participat la noul sondajcu vârsta cuprinsă între 16 și 20 de ani. Se observă că femeile au obținut scoruri mai mari la toți parametrii, inclusiv la simptomele depresiei. De asemenea, au obținut un scor mai mare la reflecțiile negative despre propriile gânduri. Astfel de gânduri, de exemplu, pot face o persoană să creadă că ceva este în neregulă cu el și o pot face să creadă că gândurile rele sunt incontrolabile.
Oamenii de știință cred că terapia metacognitivă poate ajuta la tratarea depresiei. Are ca scop eliminarea gândurilor negative despre propriile gânduri.