V online vydaní Inc.com bol uverejnený článok, ktorý hovorí, že túžba prebudiť sa skôr -
V roku 2017 sa tak stala Nobelova cenaTraja vedci okamžite dostali fyziológiu a medicínu - Michael Young, Michael Rosbash a Jeffrey Hall -, ktorí boli schopní zistiť špeciálny mechanizmus v ľudskom mozgu, ktorý je zodpovedný za určenie prirodzeného harmonogramu spánku. Navyše, tento samotný program priamo súvisí s ľudskou genetikou a ak má predpoklad, že sa zobudí neskoro, ale núti sa to urobiť oveľa skôr, vystavuje sa riziku predčasnej smrti alebo výskytu zdravotných problémov.
Pripomeňme, že podľa Svetovej organizáciezdravotná starostlivosť, ľudia pracujúci v nočných smenách sú najviac ohrození zdravotnými problémami. Majú väčšie riziko vzniku cukrovky a rakoviny.