Je nepravdepodobné, že niekto bude tvrdiť, že jednou z najdôležitejších vlastností, ktoré v sebe musíte rozvíjať, je – Toto
Diskutujte
Našťastie odolnosť &# 8211; Toto nie je vlastnosť, ktorá je nám daná od narodenia. Dá sa rozvíjať interakciou s ostatnými. Jedným zo spôsobov – Toto je skupinové prehrávanie hudby.
V nedávnej štúdii odbornícisa rozhodli zistiť, ako sa rozvíjajú nehudobné zručnosti umelcov, ktorí sú členmi Tasmánskych mládežníckych orchestrov. Vek hudobníkov sa pohyboval od 14 do 25 rokov.
Po analýze komentárov samotných hudobníkov,manažérov, dirigentov/učiteľov na Facebooku*, ako aj z ôsmich rozhovorov vyplynulo, že hra na hudobné nástroje či spev v skupine rozvíja vlastnosti spojené s odolnosťou. Ide o schopnosť tímovej práce, vytrvalosť, empatiu.
Hudobníci sa navyše počas vystúpení občas stretávajú s nepredvídanými situáciami. A schopnosť vyrovnať sa s tým si vyžaduje aj určitú výdrž a odvahu.
Ale prečo hudba, a nie šport obzvlášťužitočné z hľadiska rozvoja odolnosti? Keď sa človek učí hrať na hudobný nástroj, v jeho mozgu sa posilňujú spojenia medzi sluchovou kôrou a oblasťami mozgu, ktoré sa podieľajú na spracovaní komplexných informácií. Bolo vedecky dokázané, že zlepšuje pamäť, motorické funkcie a schopnosť učiť sa iné predmety.
Pri hraní s ostatnými sa úroveň tiež zvyšujeoxytocín &# 8211; hormón pripútania, keďže človek prežíva pocit jednoty s ostatnými. Znižuje sa aj hladina kortizolu (stresového hormónu) a posilňuje sa imunitný systém.
- organizácia patrí spoločnosti Meta, ktorá je uznávaná ako extrémistická, jej činnosť je v Rusku zakázaná.
Novinky sa nedajú stotožniť s predpisom lekára. Pred rozhodnutím sa poraďte s odborníkom.