Ako si budovať kariéru z vedeckého hľadiska

Prečo je dôležité zvoliť si správne povolanie

Nesprávny výber zamestnania vedie k depresii.Ak ľudia

nespokojní so svojou prácou, musia minúťčas a energiu na to, čo sa im zdá prázdne a zbytočné. To vedie k profesionálnemu vyhoreniu, vrátane depresie a straty zmyslu života. Taktiež ľudia, ktorí sú nespokojní so svojou prácou, ju musia viac či menej často meniť, čo tiež vedie k depresiám.

Je dôležité, aby človek prejavil svoj talent.Okrem toho je to dôležitejšie ako postavenie alebo postaveniespoločnosti. Vedci dokázali, že ľudia, ktorých pracovný výkon závisí od ich schopností, sú so svojou profesiou spokojnejší ako ľudia na vysoko platených zamestnaniach. Domovníci a zamestnanci zoo pracovali viac ako manažéri veľkých firiem.

Svet je nestabilný.V nasledujúcich 20 rokoch zanikne tretina pracovných miestroboty a desiatky profesií jednoducho zaniknú. Aby ste na to boli pripravení, musíte si vybrať správne povolanie – alebo ani nie povolanie, ale oblasť, v ktorej sa môžete prejaviť rôznymi spôsobmi. Mikrobiológ môže napríklad pracovať v laboratóriách, konzultovať s výrobcami potravín alebo písať knihy a články pre médiá.

Čo hovoria vedci o výbere povolania

Čím širšie sú vaše kontakty, tým lepšia je vaša kariéra.Ekonóm Ronald Burt ich dirigoval desiatkyvýskum a zistil, že vynikajúci podnikatelia mali otvorenú sieť kontaktov. Keď mali bežní obchodníci a manažéri všetkých svojich známych a kolegov, ktorí pracovali v rovnakej oblasti a boli navzájom prepojení, vynikajúci komunikovali s ľuďmi z úplne iných oblastí. Bert verí, že komunikáciou s rôznymi ľuďmi sa učíme byť flexibilní, rešpektovať hodnoty druhých a získavať jedinečné skúsenosti. Navyše, ľudia s otvorenou sieťou kontaktov sa nielen učia nové veci lepšie ako ostatní, ale tiež rýchlo rozširujú svoju sieť ďalej a nachádzajú podobne zmýšľajúcich ľudí v stále nových a nových spoločnostiach a oblastiach.

Výber povolania závisí od cieľov, skúseností a postojov.Ľudia sa od seba veľmi líšia svojou motiváciou, ktorá sa formuje už od detstva. Nie je prekvapujúce, že jeho prvky ovplyvňujú výber povolania.

Ľubľanskí ekonómovia zistili, že študenti,ktorí vedia správne formulovať a stanoviť si cieľ, nájdu si po univerzite prácu, s ktorou sú spokojní. Je to zjavne spôsobené tým, že títo študenti lepšie chápu, čo sa im na práci páči, zvýraznia tieto kritériá a na základe nich si hľadajú prácu.

Dôležité však nie je pozerať sa len do budúcnosti,ale pamätajte aj na minulosť. Stanfordský psychológ Krumboltz tvrdí, že výber povolania závisí od postojov a presvedčení formovaných počas života. Študenti pri výbere povolania často používajú deštruktívne presvedčenia, napríklad si myslia, že by mali zarábať viac ako ich rodičia, chcú len lepšiu prácu alebo veria, že budú šťastní, len ak dosiahnu určitú pozíciu. Ako poznamenáva Krumboltz, tieto presvedčenia vzďaľujú uchádzačov o prácu od ich celoživotnej práce.

Výber závisí od orientácie na úspech a neúspech.Psychologička a kariérna poradkyňa Heidi Halvorsontvrdí, že ľudia sa rozhodujú pomocou dvoch stratégií: niektorí sa snažia maximalizovať zisky, iní sa snažia vyhnúť stratám. Je to podobné typom správania A a B, ktoré opísali kardiológovia Friedman a Rosenman. Ľudia typu A majú tendenciu vnímať každú úlohu a cieľ ako príležitosť na postup – na jednej strane je to dobré, na druhej strane na to ľudia míňajú veľa prostriedkov. Ľudia s typom B sa skrývajú a snažia sa zachovať status quo, pokiaľ je všetko pokojné a bezpečné.

Halvorson sa domnieva, že ľudia s typom A si vyberajú prestížnejšie, ale aj „nebezpečnejšie“ povolania, ľudia s typom B sú pokojnejší, no niekedy aj nudnejší.

Výber závisí od rodičov.Väčšina detí s nimi trávi veľa časurodičov a závisí od ich názoru a príkladu. To priamo a nepriamo ovplyvňuje výber povolania. Podľa výskumu projektu Nič spoločné si deti vyberajú povolanie len podľa svojich rodičov a rovesníkov, no bez ohľadu na trh práce.

Tiež výber povolania veľmi závisí odrodičovské očakávania. Po prvé, rodičia majú približnú predstavu o tom, aké povolanie chcú pre svoje dieťa, a tak či onak dieťa k tomu tlačia. Po druhé, poskytujú zdroje pre určité oddiely a kluby, súkromné ​​školy a vzdelávaciu zábavu. Problém je v tom, že očakávania rodičov môžu byť paradoxné: podľa výskumu rodičia od školy chcú, aby ich dieťa vychovalo ako dôstojného človeka, ktorý vie komunikovať, a rodičia chcú od vysokej školy a univerzity, aby ich dieťa získať vysoko postavenú profesiu.

Zároveň je dôležitejšie, aby rodičia neovplyvňovalis pomocou očakávaní, ale pomohli svojim deťom pochopiť ich záujmy a trh práce. Podľa výskumu, čím viac sú rodičia zapojení do kariérového poradenstva svojich detí, tým sú deti spokojnejšie s výberom povolania.

Ako si zvoliť správne povolanie

Začnite od záujmov.Vysoko platené pracovné miesta nájdete v takmerv akejkoľvek oblasti: dôležité je, aby tam človek chcel pracovať a rozvíjať sa. Hlavná vec je určiť váš záujem a potom existujú rôzne spôsoby, ako si vybrať povolanie, ktoré mu vyhovuje. Kariérni konzultanti vám pomôžu pochopiť, ktorý odbor si vybrať na základe vášho obľúbeného školského predmetu. Ak si nemôžete vybrať povolanie na základe vášho záujmu, môžete si dať nápovedu a urobiť si holandský test, aby ste určili povolanie na základe vášho typu osobnosti.

Študovať trh práce.To neznamená, že musíte zmeniť svoje záujmyuspokojiť dopyt na trhu práce. Pomáha to pri výbere konkrétnej spoločnosti alebo časti trhu: programátor môže pracovať pre armádu, lekárov, finančníkov a mnoho ďalších miest. Štúdium trhu práce vám pomôže pochopiť, aké súvisiace zručnosti musíte získať, aby ste získali lepšiu prácu a kde získať stáž.

Buďte flexibilní.Najdôležitejšie je pochopiť, že budete musieť pracovaťzmeniť niekoľkokrát počas svojho života. Ak ste na to pripravení hneď, bude jednoduchšie zamestnať sa a odísť neskôr. To neznamená, že nemusíte byť pripútaní k práci a spoločnosti, znamená to, že musíte byť pripravení na čokoľvek - zlyhania, prudké vzostupy, neočakávané zvraty kariérneho osudu.

Spolupráca s psychológom o nesprávnych presvedčeniach. Čím lepšie človek rozumie sám sebe, týmJe pre neho jednoduchšie robiť rozhodnutia a nebyť z nich sklamaný. Niekedy tomu bránia presvedčenia, ktoré žijú v hlave od narodenia a už sa neuvedomujú: „je lepšie držať sa v úzadí“, „musíš pracovať len za veľké peniaze“, „rodičia ti nedajú zlé rady .“ Všetky tieto presvedčenia sme v určitých fázach života potrebovali – je dôležité prísť na to sám alebo s psychológom, či sú teraz potrebné.

Začnite skôr. Čím skôr človek začne chápať jehoprofesijné záujmy, tým lepšie - po prvé tak bude mať čas si ich lepšie preštudovať a po druhé začne praxovať ešte počas školy. Skúsenosti v rôznych firmách a oblastiach len pomáhajú – človek sa učí rôznym štýlom vedenia, dostáva sa do rôznych problémových situácií a učí sa z nich vychádzať, rozvíja si profesionálnejšie zručnosti. Dôležité je tiež, už od raného školského veku, rozvíjať zručnosti, ktoré sa vám budú hodiť takmer v každej oblasti a profesii: angličtina, základy programovania, sebaprezentácia a tímová práca.

Nebojte sa zmeniť zamestnanie.Ak človek jasne rozumie svojim záujmom avie si stanoviť dlhodobé ciele, každá ďalšia práca sa pre neho stáva dôležitou etapou, ale etapou. A keď sa človek na pracovisku „tlačí“, pokojne sa s ním rozlúči a ide ďalej. Zdá sa, že tento model správania sa stáva pre moderný svet tým najužitočnejším.

Pozri tiež:

Potraty a veda: čo sa stane s deťmi, ktoré budú rodiť

Pozrite sa na najkrajšie obrázky Hubbla. Čo videl teleskop za 30 rokov?

NASA zverejnila fotografiu Zeme z Mesiaca, ktorá bola urobená v roku 1968