Dostal meno tropické ovocie, ktoré znižuje hladinu cukru v krvi

Obezita sa považuje za jednu z príčin diabetes mellitus. Podľa výskumu však pomáha

Mango môže pomôcť udržať normálnu hladinu glukózy

Je známe, že diéta, ktorá zahŕňa mnohézelenina a ovocie môžu skutočne pomôcť diabetikom. Navyše, vďaka štúdii publikovanej v British Journal of Nutrition sa ukázalo, že mango je užitočné aj v tomto smere. V tomto experimente vedci analyzovali, ako mango ovplyvňuje hladinu cukru v krvi u hlodavcov.

Odborníci dali myšiam, ktoré jedli veľa tučných jedál, doplnky z dužiny manga. Výsledky potom porovnali s účinkami liekov, ktoré ovplyvňujú lipidy a hladinu cukru v krvi.

Ukázalo sa, že po zaradení manga do stravy zvieratá zlepšili glukózovú toleranciu, lipidový profil a tiež znížili množstvo tuku.

Tieto výsledky sa potvrdili aj u ľudí. Tejto štúdie sa zúčastnili dvaja dospelí. Každý deň dostávali 10 gramov manga počas 12 týždňov.

Ďalšia štúdia, kde subjekty jedli mango denne počas 42 dní v rade, zistila, že účastníci mali znížený krvný tlak.

Novinky sa nedajú stotožniť s predpisom lekára. Pred rozhodnutím sa poraďte s odborníkom.