Pomenované osobnostné črty, ktoré ovplyvňujú životnú a pracovnú spokojnosť

Vedci z Tilburgskej univerzity skúmali, ako vzťah medzi osobnostnými črtami a

životná spokojnosť sa časom meníčas. Analýza ukázala, že určité vlastnosti ovplyvňujú vnímanie kvality života a kariéry počas celého života. Toto spojenie je stabilné a nezávisí od veku.

Vedci analyzovali údaje zozbierané od roku 2008do roku 2019 v národnom reprezentatívnom prieskume domácností v Holandsku. Účastníci boli okrem iného požiadaní, aby vyplnili prieskum s cieľom ohodnotiť osobnostné vlastnosti veľkej päťky a spokojnosť so životom, sociálnymi väzbami a prácou. 

Model veľkej päťky zdôrazňuje päť kľúčovýchosobnostné črty: otvorenosť novým skúsenostiam, svedomitosť (svedomitosť), extraverzia, ústretovosť (schopnosť dohodnúť sa) a emocionálna stabilita. Prieskumu sa zúčastnilo 9 110 Holanďanov vo veku 16 až 95 rokov (stav z roku 2008), ktorí dotazník vypĺňali 11 rokov.

Vedci zistili, že väčšinavzťahy medzi osobnostnými črtami a spokojnosťou zostávajú nezmenené počas celého dospelého života. Štúdia navyše zistila, že vysoká emocionálna stabilita bola najužšie spojená so spokojnosťou ľudí s ich životom, sociálnymi väzbami a kariérou.

Vedci zistili, že svedomitosť zvyšuje spokojnosť človeka s prácou, zatiaľ čo extraverzia a príjemnosť zvyšujú kvalitu sociálnych väzieb. 

Analýza tiež ukázala, že aj keď vo všeobecnosti vzťahpretrvávali bez ohľadu na vek, zmena týchto vlastností viedla k zvýšeniu spokojnosti v príslušnej oblasti. Napríklad ľudia, ktorí s vekom začali viac súhlasiť, zaznamenali zlepšenie kvality sociálnych kontaktov.

Hoci sme neštudovali, čo spôsobilo tieto zmeny,výskum ukazuje, že naša osobnosť a naše šťastie nie sú vytesané do kameňa. Pravdepodobne môžeme ovplyvniť aj to, ako sa zmeníme: ak sa pokúsime stať sa organizovanejšími, spoločenskejšími, priateľskejšími, zvýši sa tým aj spokojnosť so životom, komunikáciou či prácou.

Manon van Scheppingen, profesorka na univerzite v Tilburgu a spoluautorka štúdie

Čítaj viac:

Jedna planéta môže ukončiť život na Zemi: ako vedci dokázali krehkosť slnečnej sústavy

Tajomstvo dlhovekosti je odhalené: vedci prišli na to, ako naštartovať potrebný mechanizmus v ľudskom tele

Pomenovaný ako jedna z príčin starnutia a spôsob, ako „zvrátiť proces“