Používa sa nová aplikácia pre smartfóny vyvinutá výskumníkmi z Bazilejskej univerzity
Kde ľudia vôbec berú arachnofóbiu?
Odhaduje sa, že až päť percent všetkých ľudímajú silný strach z pavúkov. Verí sa, že táto opodstatnená fóbia zo strašidelných osemnohých tvorov je niektorým ľuďom evolučne vlastná. Štúdia z roku 2017 zistila, že šesťmesačné dojčatá často prejavujú stresovú reakciu pri stretnutí s pavúkmi, čo naznačuje, že averzia k pavúkom môže byť vrodená, vyvinutá ako obrana proti nebezpečným hrozbám.
Expozičná terapia je jednou z najviacúčinné spôsoby liečenia strachu, ako je arachnofóbia. Bezpečné riešenie zdroja strachu však nie je vždy jednoduchý proces. Napríklad nie v každej terapeutovej ordinácii bude pár obrovských tarantúl.
Ako funguje aplikácia Phobys
Nová aplikácia pre smartfóny s názvomCieľom Phobys je priniesť nárazovú terapiu do masy arachnofóbov prostredníctvom jednoduchého rozhrania s rozšírenou realitou navrhnutého na premietanie obrazov pohybujúcich sa pavúkov do okolitého priestoru. Do klinickej štúdie testujúcej účinnosť doplnku bolo zaradených 66 subjektov s klinickým alebo subklinickým strachom z pavúkov.
Dve tretiny subjektov boli poverené výkonomšesť 30-minútových relácií aplikácií pre smartfóny počas dvoch týždňov. Ďalšia tretina pôsobila ako kontrola bez priameho zásahu.
Výsledky testu
Na začiatku a na konci šesťtýždňového štúdiavšetci účastníci dokončili sériu behaviorálnych testov na meranie ich strachu a znechutenia. Jeden konkrétny test, nazývaný Behavioral Approach Test, zahŕňa ukážku účastníkom skutočného pavúka v priehľadnej plastovej nádobe a meranie toho, ako blízko sa k pavúkovi dostanú a ako s ním interagujú.
Podľa vedcov pomocou aplikácieviedli k zníženiu strachu, znechutenia a vyhýbavého správania so strednou úrovňou účinku pri testovaní v reálnej situácii, ako aj k poklesu s úrovňou veľkého účinku pri hodnotení strachu pomocou dotazníka.
Odkazy na stiahnutie aplikácie pre iOS a Android nájdete na oficiálnej stránke. Aplikácia je zadarmo na vyskúšanie, ale budete musieť zaplatiť za celý tréningový protokol.
Zdroj: newatlas
Ilustrácie: fobys
</ p>