Náhrada soli dokázala znížiť krvný tlak a chrániť pred mozgovou príhodou

Vedci z Oxfordu vykonali štúdiu, ktorá zistila, že náhradou soli je chlorid.

draslík – znižuje krvný tlak, znižuje riziko kardiovaskulárnych ochorení a predčasného úmrtia

Výskumu sa zúčastnilo približne 32-tisíc ľudíčlovek. všetci jedli náhradu soli. Štúdie potvrdili, že v dôsledku užívania chloridu draselného poklesol krvný tlak, riziko kardiovaskulárnych ochorení a mŕtvice u všetkých účastníkov bez výnimky. Okrem toho sa tlak znížil u všetkých dobrovoľníkov bez ohľadu na región, vek, pohlavie, hmotnosť a sprievodné faktory spojené s krvným tlakom. Rovnako dôležité je, že sa nevyskytli žiadne nežiaduce vedľajšie účinky.

Riziko mŕtvice, srdcového infarktu, predčasnej smrti sa znížilo o 11 %; chronických kardiovaskulárnych ochorení – o 13 %.

Novinky sa nedajú stotožniť s predpisom lekára. Pred rozhodnutím sa poraďte s odborníkom.