Podľa novej štúdie publikovanej v časopise Social Psychological and Personality Science sa sprchovanie alebo kúpanie
Výskumníci najprv prijali 1 150 dospelých účastníkov apožiadal ich, aby si pozreli krátky videoklip vystrašenej ženy, ktorá sa pripravuje na bungee jumping. Tak sa volá extrémna forma zábavy, keď sú ľudia priviazaní na dlhé gumené lano, po ktorom skáču dole. Už skôr sa ukázalo, že video vyvoláva v divákoch úzkosť, napätie a úzkosť. Účastníkom sa potom náhodne zobrazilo jedno z troch inštruktážnych videí: ako si umývať ruky; ako nakresliť kruh; ako ošúpať vajíčko. Tí, ktorí sledovali videá o umývaní rúk, mali potom tendenciu hlásiť nižšie úrovne úzkosti v porovnaní s tými, ktorí si pozreli ďalšie dve videá.
Potom, čo vedci vykonali ďalší experiment.Namiesto pozerania videí si účastníci museli predstavovať mentálne obrazy. Po zhliadnutí znepokojujúceho videa bolo jednej skupine dobrovoľníkov povedané, aby si „predstavte, že si dôkladne umyjete ruky, tvár, krk a hlavu vodou“, ďalšej „predstavte si, že sa dotknete rúk, tváre, krku a vlasov“ a tretej nie. povedal, aby som si predstavoval čokoľvek..
Podľa hypotézy to vedci videliúrovne úzkosti mali tendenciu byť nižšie pre tých, ktorí si predstavovali umývanie. Vo svojom poslednom experimente vedci našli aj fyziologické dôkazy podporujúce ich myšlienku. V experimente 74 účastníkov dokončilo dve kolá úlohy vyvolávajúcej úzkosť, pričom zaznamenávali svoju kardiovaskulárnu aktivitu. Niektorým dobrovoľníkom bolo umožnené použiť pri plnení úloh vlhkú utierku. Ukázalo sa, že očista aj pomocou obrúska vedie k priaznivejšiemu profilu kardiovaskulárnej reaktivity.
Vedci predpokladajú, že by to tak mohlo byťspojené s kultúrnymi konceptmi očisty, vrátane „duchovného“. Vedci tiež poznamenali, že štúdia, ako každá iná, má určité obmedzenia. „Aj keď sme tento jav demonštrovali na vzorkách so širokým vekovým rozsahom, účastníci experimentov pochádzajú len zo západných krajín. Zatiaľ nie je známe, či sa tento jav rozšíri aj do iných kultúr, “dodávajú autori.