Vedci objavili výhody prerušovaného pôstu

Medzinárodný tím vedcov zistil, že prerušované hladovanie môže byť prospešné pre zotavenie

poškodené nervy končatín Diskutujte

Pri prerušovanom pôste človek odmietaz jedál v určitých obdobiach alebo výrazne obmedzuje príjem kalórií. Samozrejme, táto diéta sa používa najmä na chudnutie, ale vedci skúmajú jej vlastnosti, aby našli uplatnenie v medicíne.

Teraz sa ukazuje, že prerušovaný pôstpodporuje obnovu neurónov periférneho nervového systému myší po poškodení. Zvieratá mali poranený ischiatický nerv. Polovica myší dodržiavala prerušovaný pôst – jeden deň jedli, koľko chceli, a druhý deň nejedli vôbec. Druhá polovica jedla ako obvykle.

Ukázalo sa, že miera obnovy axónov u myší, ktoré hladovali, bola asi jeden a pol krát vyššia.

Novinky sa nedajú stotožniť s predpisom lekára. Pred rozhodnutím sa poraďte s odborníkom.