Rodinná terapeutka, výživová poradkyňa, dietologička Anna Ivashkevich povedala, že krupicová kaša nie je taká zdravá ako
Nie je v ňom veľa vitamínov: vitamíny skupiny B, PP, železo, draslík.
Hlavný benefit krupicovej kaše je iný.Krupica podporuje zotavenie v pooperačnom období, pomáha pri rozpade. Krupica je vhodná pre ľudí s problémami tráviaceho traktu, pretože obaľuje sliznicu a nespôsobuje kŕče.
Krupicovú kašu však nemožno jesť stále - je to spojené s prírastkom hmotnosti.
Novinky sa nedajú stotožniť s predpisom lekára. Pred rozhodnutím sa poraďte s odborníkom.