Ako viete, rýchle občerstvenie je jedlo, ktoré sa dá rýchlo pripraviť a okamžite zjesť. A to je presne ono
V rozhovore so špecialistkou Vechernyaya Moskvauviedol, že obilniny sú skvelým príkladom zdravého rýchleho občerstvenia. Rovnaké vločky, ktoré už sú známe mnohým: multi-cereálie, müsli atď. Odborník zároveň navrhol ich varenie z ďalších chutných surovín: