Endokrinológ, odborník na výživu, dietológ Alexey Kalinchev povedal, kto potrebuje cestoviny a pečivo
Lekár poznamenal, že tieto produkty nemožno volaťjednoznačne užitočné, ale nepoškodzujú zdravie mladých ľudí, energických, vedúcich aktívny životný štýl. A chlieb a cestoviny sú užitočné a potrebné pre ľudí s deficitom hmotnosti.
Podľa Kalincheva sú chlieb a cestoviny vo všeobecnosti indikované tým, ktorí majú veľkú fyzickú námahu, prácu alebo šport a nemajú nadváhu.
„Chlieb a cestoviny neškodia mladým, zdravým aaktívnych ľudí. Takéto jedlo je dokonca indikované pre chudých ľudí s deficitom hmotnosti. Mnoho ľudí neustále zabúda, že asi 40 percent populácie nemá problémy s nadváhou. Pekárske a cestovinové výrobky sa odporúčajú ľuďom bez nadváhy s vysokou spotrebou energie. Napríklad ľudia s ťažkou fyzickou prácou a športovci, “zdôraznil lekár.
Novinky sa nedajú stotožniť s predpisom lekára. Pred rozhodnutím sa poraďte s odborníkom.