Tri jednoduché spôsoby, ako sa vyhnúť nádoru na mozgu

Existuje veľké množstvo mozgových nádorov (viac ako 120 odrôd). Našťastie

Sú veľmi zriedkavé, no stále život ohrozujúce. Tu je to, čo môžete urobiť, aby ste znížili riziko vzniku takýchto nádorov. Diskutujte

Nádory mozgu sú považované za nebezpečné, pretožeako môžu ovplyvniť alebo rozšíriť do zdravých oblastí mozgu. Navyše, niektoré z nádorov sú rakovinové alebo sa môžu stať rakovinovými. Dr. Manmeet Ahluwalia, pridružený riaditeľ, hlavný vedec a vedúci lekárskej nádorovej onkológie v Miami Cancer Institute, vysvetlil, ako im možno predchádzať.

Zvýšené riziko vzniku mozgových nádorovurčité skupiny ľudí sú ovplyvnené mozgom. Ide o pacientov s neurofibromatózou, tuberóznou sklerózou, von Hippel-Lindauovým syndrómom, Li-Fraumeniho syndrómom, ako aj o tých, ktorí boli vystavení ionizujúcemu žiareniu v oblasti hlavy a ktorí podstúpili hormonálnu substitučnú liečbu.

Príznaky nádorov môžu zahŕňať bolesti hlavy.bolesť, ktorá sa zhoršuje ráno, záchvaty, kognitívny pokles, zmeny osobnosti, problémy s koordináciou a rovnováhou, slabosť na jednej strane tela, problémy so sluchom alebo zrakom.

Doktorka Ahluwalia zdôrazňuje, že neexistuje spôsob, ako definitívne pomôcť predchádzať nádorom na mozgu.Pri prevencii tohto stavu však môže pomôcť množstvo odporúčaní.,

  1. Skríning rakoviny. Môže pomôcť všimnúť si rakovinu alebo rakovinubunky pred nástupom symptómov. Toto vyšetrenie môže zahŕňať fyzikálne vyšetrenie, anamnézu, laboratórne a iné testy, genetické poradenstvo a testovanie.

  1. Vedenie zdravého životného štýlu. V správe o vývoji rakoviny amerAsociácia pre výskum rakoviny tvrdí, že takmer 20 % nových prípadov rakoviny a 16 % úmrtí na rakovinu u dospelých v Amerike je spôsobených kombináciou faktorov. Medzi nimi – nadváha, konzumácia alkoholu, nedostatok fyzickej aktivity, zlá strava. Na prevenciu nádorov je najlepšie dodržiavať diétu s nízkym obsahom cukru, červeného mäsa a nasýtených tukov, pričom dôraz by sa mal klásť na zeleninu, ovocie, chudé mäso, celozrnné výrobky a zdravé tuky. Okrem toho odborníci odporúčajú pravidelné aeróbne cvičenie.

  2. Aby sa vzdali fajčenia. Jeden tabakový list obsahuje od šiestich dosedemtisíc kokarcinogénov a karcinogénov. Preto sa vzdanie sa tohto zlozvyku považuje za jeden z najjednoduchších spôsobov, ako zabrániť vzniku rakoviny.

Novinky sa nedajú stotožniť s predpisom lekára. Pred rozhodnutím sa poraďte s odborníkom.