Daily Express varoval pred nebezpečenstvom užívania niektorých vitamínov B pre telo. Toto je dokázané
Vitamíny B6 a B12 pomáhajú pri liečbe rôznychchoroby spojené s videním, nervovým systémom. Bojujú napríklad s únavou a rozmazaným videním. Môže však viesť aj k rakovine pľúc, najmä u mužov. Jedna štúdia to potvrdila.
Počas experimentu vedci uskutočnili prieskum medziviac ako 77 tisíc ľudí. Účastníkov sa pýtali, ako často užívali vitamíny B a do úvahy sa brali aj ich dávkovanie a stravovacia história za posledných 10 rokov. Potom, po šiestich rokoch, boli všetky subjekty skontrolované na zdravotné ukazovatele so zameraním na výskyt rakoviny pľúc. Ukázalo sa, že celkovo sa riziko vzniku tejto rakoviny zvýšilo o 30 percent u tých, ktorí užívali vitamín B12, a o 40 percent – u ľudí, ktorí pili vitamín B6.
Navyše u mužských subjektov, ak sú10 rokov bral ktorýkoľvek z týchto vitamínov, riziko vzniku rakoviny pľúc sa takmer zdvojnásobilo a fajčiari – ešte silnejšie (tri až štyrikrát).
„U mužov, ktorí brali viac ako 55mikrogramov vitamínu B12 denne bolo riziko rakoviny pľúc o 98 % vyššie v porovnaní s mužmi, ktorí neužívali vitamíny B,“ – dodal Theodore Brasky, hlavný autor štúdie, vedecký pracovník a odborný asistent na Štátnej univerzite v Ohiu.
Okrem toho jeden z predstaviteľov NárodnéhoNárodná knižnica zdravia poznamenáva, že o možných negatívnych účinkoch vitamínov B na organizmus sa hovorilo už skôr. Napríklad dve nórske štúdie ukázali, že suplementácia vitamínmi B12 a B9 je spojená s vysokým rizikom vzniku zhubných nádorov. A výsledky inej štúdie dokazujú vysokú pravdepodobnosť rakoviny pľúc u mužov užívajúcich vysoké dávky vitamínov B6, B12.
World Cancer Research Foundation for Preventionrozvoj rakoviny radí prijímať vitamíny B z potravy. Napríklad vitamíny B6 a B12 sa nachádzajú v červenom mäse, hydine a rybách.
Novinky sa nedajú stotožniť s predpisom lekára. Pred rozhodnutím sa poraďte s odborníkom.